妈妈学堂

妈妈学堂 1 ： 初生六个月，什么食物对宝宝最好？

两年前，嫁到山打根来，发现这里的妈妈缺乏喂养孩子的营养资讯，决定义务走入人群，举办名为‘妈妈学堂’的健康活动，与大家分享营养心得，造福山打根的妈妈与孩子们。

‘妈妈学堂’的第一个讲座会已经在本月26日圆满结束，主题为初生六个月，什么食物对宝宝最好？。

这么有意义的活动能成功进行，当然要感谢给予赞助的酒店，公司及商家。每人可以享用好吃的简单茶点，预先报名登记的妈妈们还带走了价值超过马币20零吉的小礼袋。

天底下，没有任何的代替品可以媲美母乳。因为母乳里所含的营养素，抗体，消化酶等无法人工制造。同时，母乳会随着宝宝的营养需求而自动调节改变。

在宝宝出生的首六个月里，要成功让宝宝完全喝母乳的妈妈必须在产前就得决定并做好喂母乳的心理准备。

宝宝出生后，如果妈妈的情况良好，过了两个小时，就可以开始喂母乳。乳汁的分泌量是根据宝宝的需求而定，所以宝宝允吸的次数越多，会产生越多的乳汁。

喂母乳的初期，乳房可能会出现无奶的现象。这是正常的，不用担心，它的分泌足以供应新生宝宝约30克有限容量的小胃。只要继续不停喂乳，通常四五天后，乳汁会逐渐增多。

首六个月里，完全以母乳喂养是宝宝健康成长和发育的最重要阶段。可惜，这里以全母乳喂养的风气不普遍，使宝宝错失最好的食物，而引起很多健康问题。

您的宝宝无法告诉您他要的选择，选择的权利在您的手上。别剥夺孩子的权力，请您坚持全母乳喂养，给宝宝最好的食物。