戒奶记 - 半夜

已有约一个月的时间， 白天，芯卉不讨人奶了。

12月有太多的节目，小妹来访，报佳音，圣诞节等，我又赶稿，一直拖到最近，我们才正式要戒掉半夜喝奶的习惯。

半夜要戒奶等于我们俩的睡眠严重被干扰。

一般上，半夜芯卉会起身喝奶两次。

27日凌晨，我拒绝给她，她哭得比白天还惨，喊得声音都沙哑了。怎么哄也不停哭。

这样一搞，一小时过去了。我投降，不断告诉她：“停止哭声，我就给奶”。她明白，慢慢停下来直到没有哭声。我也遵守诺言，喂她喝奶。

清晨，她再次大哭大闹讨奶，我重复告诉她：“停止哭声，我就给奶”。

28号的凌晨，情况与昨晚一样。

但清晨就好多了，只是小哭，所以第一次不给奶，泡一点奶粉给她喝，喝完，拍呀拍屁股，好久才入眠。从五时多搞到六时多，天也破晓了。

过后的几天，都是半夜起身，泡奶，她喝了奶， 睡不着，陪她玩一玩，累了，再睡觉， 费时一至两个小时。

                                                                      半夜起身玩手机

希望接下来的日子，她越来越可以适应没有人奶的夜晚，半夜不用起身，一觉睡到天亮。

戒奶记 - 白天

12月来去匆匆，除了赶着把十月的台湾游记写完，又写了两篇专栏的稿，共计万五个文字。

另一件重要的事情就是替芯卉戒人奶。

出生到六个月，芯卉是全母乳宝宝，六个月后，添加固体食物，人奶照喝。

她约十三个月半，我们开始断奶工程。由于出生至今都是亲喂人奶，要戒奶真的不容易。

她已经习惯了，白天小睡或晚上睡觉前都是喝了奶才睡着，半夜也起身喝奶。

我们按部就班，先戒白天。

戒奶的第一天，11月28号上午，该睡的时间到了，没有奶喝，她睡不着，不过，没有扭别，继续在房里玩乐。

下午，她很累，几次躺在床上，像金鱼般嘴巴一开一合地动着，正在找乳头。然后小哭，渐渐大哭，最后边哭边喊，有点惊天动地（好像在杀猪）。

记录中，她很少哭成这样子，想必没得喝人奶的痛苦极大。

我抱着她，又哄又骗，哭声停止，但睡意全失。直到晚上七时多就睡觉（平常九点才上床睡觉）。

我以为这样的情况会持续几天，谁知，隔天就好多了。

下午小睡前，小哭一会儿， 我抱着她在房里来回走动（我尝试在床上拍她的屁股，但不行），终于平静下来， 睡着了。

很快地， 白天戒了奶， 可是造成她只睡一次午觉。也许，长大了，睡少了。。。。。

宝宝手语

外子的干姐姐送我们这本好书 -  教宝宝用手语或肢体语言来表达他的想法和需求，让还没有学会说话的宝宝提前与人交流。

孩子还没出生，我已经读了几遍，前几个月再来复习。

最近，书上写的都派上用场了。

宝宝手语的创始人是两位博士，Linda Acredolo 和Susan Goodwyn。1982年启用至今，30多年的研究，受惠了很多宝宝及父母。

书上所用的手语都是简单的手势，无论父母还是孩子，皆很容易掌握，还可以自创呢！

有的长辈这么质疑：担心宝宝习惯用手语表达，而不愿开口学讲话。

Linda 和Susan 便与美国健康协会进行一项试验。

她们把宝宝分为两组，其中一组学习手语，另一组则没学手语。结果发现学手语的宝宝比没学的宝宝更快学会讲话！

宝宝学会手语，父母不用猜测宝宝的需要，亲子联系更密切。

懂得表达自己的宝宝，情绪发展也较稳定，不会乱发脾气及嚎哭来满足他们的需求。

目前，芯卉学了几个日常生活中常用的手语：

喝水–  用手指着喉咙。

要吃 – 五根手指头触摸嘴唇。

安静 –用食指指按在嘴巴上。（她还未懂得发出‘嘘’的声音）。

大便 - 轻拍自己的臀部。

热 – 抓抓头发。

不要 – 摇头。

要 – 点头。

喝奶 – 指向我的胸部。

刷牙 – 把食指伸入口里。

高兴 - 拍拍手。

怕 – 拍胸口。

睡觉 – 把头斜向一边。

叫人来 – 伸长手臂，四根手指上下摇摆。

没有了 – 双手掌朝下，从上到下摇动。

Sayang (马来语， 意思就是疼惜) – 用手轻轻地拍打。

Kiss – 嘟起小嘴，头部向前亲脸颊。

Halleluyah ( 赞美主)-  把双手抬高。

能跟芯卉用手语沟通，不用哭喊来传达讯息，我们的世界充满乐趣！

孩子喜欢探索！

我们都不阻止她进行任何的探索。

因为曾有专家说，幼儿的好奇心很强，学习能力也很高。

阻止他们探索等于阻止他们学习。

如果父母时常告诉他们，不可以靠近插头，不可以开厨，不可以拿这。。。。不可以动那东西。。。。。。这使孩子没趣，或者会造成他们做出与你背道而驰的事情。

父母不允许，大多原因是危险，可是说得越多‘不’，孩子就越想做那回事！

还可能，趁父母不留意的时候，做了而闯下大祸。

我们能够做的， 就是陪着孩子去求知， 避免发生意外。

例如：我们的房里有很低的墙壁插座，有一天，芯卉突然对这有兴趣，她把手指插进‘洞’里。

我就告诉她插座的作用。 还示范给她看如何运用，也捉住她的小手让她尝试把插头插进去。

每次她旧地重游，我又重复同样的教法。

试了几次，她就不再去玩那插座了。因为她已经学懂了插座的用途。

换句话说，她对插座不再好奇，而继续去寻找新的玩意儿！

十三个月半

一岁过后， 我们没教她，芯卉突然懂得很多东西，而且都是自己观察学会的。

她尝试自己穿鞋子，很用心地试了又试，虽然穿不上，但她的努力获得我们肯定，对她又抱又亲。

门外摆着我的拖鞋，她也不放过学习穿我的拖鞋！

因为外子的弟弟结婚，很多亲戚朋友到来，大家见到芯卉，都争着要抱她。

可能，她的圈子里突然出现太多陌生人而感压力。她竟懂得摇头和摇手来说不，很清楚地表达她的意愿。

她有一部大型的玩具车。以前，在我们的协助下，她才会上车下车。现在，不但自己会上车，还能推着它到处走呢！

有时候，拿到我们的手机，她会放到耳边去。

拿着电视机的遥控器，她会对着电视按那遥控器。

最搞笑的是，拿到吹风筒，她懂得拿它的插头去插电，只差按开关。

这小家伙应该是常看到我们如何用这些物件，暗中学习，而有样学样。

周岁了，每个人都问：她走路了吗？

扶着走没问题。自己则只能走五步（目前的最高纪录）。看到她能走几步，我们兴奋不已。

芯卉也因为我们的鼓励，有勇气走那几步而变得有信心。

从她扑进我的怀里，笑得见牙不见眼，我们更深深感受她的满足感。

孩子的成长有太多值得记录的点滴。我常对自己说，多忙也要抽些时间写下来！

妈妈学堂

妈妈学堂 1 ： 初生六个月，什么食物对宝宝最好？

两年前，嫁到山打根来，发现这里的妈妈缺乏喂养孩子的营养资讯，决定义务走入人群，举办名为‘妈妈学堂’的健康活动，与大家分享营养心得，造福山打根的妈妈与孩子们。

‘妈妈学堂’的第一个讲座会已经在本月26日圆满结束，主题为初生六个月，什么食物对宝宝最好？。

这么有意义的活动能成功进行，当然要感谢给予赞助的酒店，公司及商家。每人可以享用好吃的简单茶点，预先报名登记的妈妈们还带走了价值超过马币20零吉的小礼袋。

天底下，没有任何的代替品可以媲美母乳。因为母乳里所含的营养素，抗体，消化酶等无法人工制造。同时，母乳会随着宝宝的营养需求而自动调节改变。

在宝宝出生的首六个月里，要成功让宝宝完全喝母乳的妈妈必须在产前就得决定并做好喂母乳的心理准备。

宝宝出生后，如果妈妈的情况良好，过了两个小时，就可以开始喂母乳。乳汁的分泌量是根据宝宝的需求而定，所以宝宝允吸的次数越多，会产生越多的乳汁。

喂母乳的初期，乳房可能会出现无奶的现象。这是正常的，不用担心，它的分泌足以供应新生宝宝约30克有限容量的小胃。只要继续不停喂乳，通常四五天后，乳汁会逐渐增多。

首六个月里，完全以母乳喂养是宝宝健康成长和发育的最重要阶段。可惜，这里以全母乳喂养的风气不普遍，使宝宝错失最好的食物，而引起很多健康问题。

您的宝宝无法告诉您他要的选择，选择的权利在您的手上。别剥夺孩子的权力，请您坚持全母乳喂养，给宝宝最好的食物。

二周年纪念

日子如流水，从指间匆匆溜走。

我突然离开大城市，结婚去，已700多个日子，感觉好像好在昨天似的。

只用一年半的时间来谈恋爱及筹备结婚。

对很多人来说，实在太快了。

我们的决定令身边的朋友大掉眼睛。

当时， 我们的回应是：还等什么？都已经找对了人！

婚后，大家最喜欢问我的问题是：你适应山打根的生活吗？

当然没问题。多年在外奔跑，就好像蒲公英一样，去到那里都可孕育新的生命。

山打根虽小，但也算是个镇，沙巴内还有很多比山打根更偏僻的地方。

去年的周年纪念日，我们庆祝的是孩子的满月，熟悉的朋友都说上帝的祝福满满，双喜临门啊。

能快乐地走到今天，秘密是外子的爱，不是在言语上，而是在行动上！

上头版啦!

前几天，才在Lili的部落格知道她们一家三口上报纸的故事。

想不到，今天的报纸头版竟有我们与芯卉的照片。

配合世界糖尿病日，山打根医院主办糖尿病论坛，很荣幸地被请为主讲者之一。

每次有什么活动，我们总是一家三口齐出席。

这一次，多了香港来访的友人一起同行，到现场为我打气。

蓝叔叔还帮忙我抱芯卉，让我安心给讲座。

进场前，我们与友善的开幕嘉宾拿督丘绍平局绅合照。

出其不意，这张照片就出现在今天的当地报纸头版。

可能，大家都满意这张照片吧！

第一支牙刷

今年的五月初，也就是芯卉约六个月的时候，开始慢慢地长出她的第一颗牙齿。

有了牙齿，每天的冲凉时间，我们就用一块湿的小手帕为她上下前后擦擦牙。

每次只要我们说：芯卉，擦牙齿啦！

她就张大嘴巴。啊！

擦啊，擦。。。。从一颗牙，擦到现在八颗牙。

我们决定买牙刷。

抱着芯卉到婴儿专卖店去。

亲切的老板问我：需要帮助吗？找什么呢？

我说：我要买牙刷。

话一说完，芯卉张开口，还有手指指着口。

老板说：你看， 她懂也！她也知道怎么用牙刷！

我们很惊讶，没有教她，从那里学会呢？

可能，我们在冲凉房刷牙的时候，她很喜欢爬进来。

我们就一面刷牙，一面口齿不清地说：出去啊，妈妈在刷牙。

有时，还刻意在她的面前刷牙！

原来，孩子们把见到的听多的，都记在脑海里了。

选了MAM，德国的产品。

产品说明这支专为宝宝设计的启蒙牙刷，有容易抓握的刷柄，圆形的刷头贴合宝宝的小嘴，短而柔软的刷毛可以让宝宝在刷牙过程中避免伤害脆弱的牙龈和牙釉质。

牙刷的另一端有个按摩头，还可以在宝宝出牙期起到安抚作用，舒缓出牙带来的烦恼。

我们一起刷牙两天了。虽然只是每天一次，但希望培养这个好习惯的种子已经发芽了。

一岁生日

十月中旬有个非常重要的事情得记录。

忙得不可开交，搞到现在才来慢慢回味。

芯卉一岁了。

来到这世界的第一年，我想，芯卉过得很快乐。

每一个家庭成员都那么爱她，给予无微不至的呵护。

老实说，我无法想象孩子可以为我们带来那么多的欢乐。

爷爷骂人的时候，只要芯卉一出现，马上气消了，变得轻声细语。奶奶到菜市买菜前， 会兜来家里逗逗孙女。

外公外婆不常见面，但每次通电话，话题一定环绕在芯卉身上。千吩咐万吩咐我如何照顾孩子。

一岁的生日会，爷爷奶奶外公外婆，还有姨婆，叔叔及未来的嫂嫂全都来了。

大家吃一顿丰富的午餐，然后由笑得见牙不见眼的爷爷奶奶抱着芯卉吹蜡烛切蛋糕。

长了八颗牙齿，奶奶问，芯卉是否可以吃巧克力蛋糕？

好吧，我点头，让她吃一小口。（普通的日子，妈妈是不允许芯卉乱吃的哦！）

一岁的孩子，开始会表达自己，她竟然指指点点，告诉我们她要多吃一口蛋糕。

哈。。。她的举动乐坏大家。。。。那么令人疼惜。

主啊，感谢您，让我们有这么一份礼物。